„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din constanta

-
-

21:04

FOTO VIDEO Incendiu în județul Tulcea: Au ars un garaj auto și vegetație uscată pe 200 mp

Către locul evenimentului s-au deplasat pompierii militari din cadrul Detașamentului Tulcea, cu 2 autospeciale de stingere, o ambulanță SMURD și Serviciul Voluntar pentru Situații de Urgență Mahmudia. Primii sosiți la locul intervenției au fost voluntarii din cadrul SVSU local care, împreună cu comandantul Detașamentului de Pompieri Tulcea, domnul căpitan Milian Andrei, ce se afla in timpul liber în apropiere de locul evenimentului, au reușit să localizeze incendiul până la sosirea
Image Description

20:40

FOTO CS Victoria Cumpăna, campioană a Euroregiunii Sud-Est la U19! O finală memorabilă, acasă, cu tribune pline

Finala disputată pe terenul Complexului Sportiv „Centenar 2018” din comuna Cumpăna a adus față în față două echipe puternice: C.S. „Victoria” Cumpăna, campioana județului Constanța, și ACS Alegria Juventud Sport Matca, campioana județului Galați. Într-un meci intens, formația gazdă s-a impus cu scorul de 2-0, grație golurilor marcate de Zamfir David și Cristea Alexandru. Echipa antrenată de profesorul Cristian Mustacă a oferit o demonstrație de forță, coeziune și maturitate fotbalistică,
Image Description

19:33

FOTO VIDEO Tragedie pe A2: Autocar cu 22 de copii implicat într-un accident grav. Un bărbat a decedat

La fața locului au fost mobilizate de urgență șapte autospeciale SMURD, o autospecială pentru transport personal și victime multiple, precum și cinci ambulanțe ale Serviciului Județean de Ambulanță Călărași. În sprijinul echipajelor din teren au fost trimise, de la ISU București-Ilfov, o unitate de terapie intensivă mobilă, două ambulanțe SMURD și o autospecială pentru transport victime multiple. Pentru preluarea cazurilor care necesită îngrijiri medicale urgente, a fost solicitat și elicopterul
Image Description

19:24

Vacanțe mai scumpe din august: TVA majorat pentru turism și restaurante, impact direct asupra buzunarului românilor

Cota redusă de TVA de 5% va fi majorată la 9%, iar pentru serviciile care beneficiau până acum de o cotă de 9%, taxa va crește la 19%. Schimbările nu vor afecta însă alimentele și medicamentele, pentru care TVA-ul rămâne neschimbat. În paralel, pentru 17 produse de bază, precum pâinea, carnea, ouăle, laptele, uleiul sau fructele, guvernul va menține plafonul maxim de adaos comercial la 20%. Turiștii care și-au făcut
Image Description

19:22

Zi de foc pentru pompierii din Tulcea: Un incendiu pornit de la un autoturism a cuprins litiera pădurii din localitatea Caraorman

Către locul de producere al evenimentului s-au deplasat șase subofițeri din cadrul Pichetului de Pompieri Nave Operative Crișan, cu două ambarcațiuni și mijloace specifice de stingere a incendiilor, cât și SVSU local. La sosirea forțelor de intervenție, incendiul se manifesta cu flacără deschisă și degajări mari de fum la un autoturism și la litiera pădurii. La momentul producerii incendiului, în autoturism se afla șoferul acestuia, care s-au autoevacuat. Pompierii militari
Image Description

Recente din Romania

-
-

21:04

- Constanta - FOTO VIDEO Incendiu în județul Tulcea: Au ars un garaj auto și vegetație uscată pe 200 mp

Către locul evenimentului s-au deplasat pompierii militari din cadrul Detașamentului Tulcea, cu 2 autospeciale de stingere, o ambulanță SMURD și Serviciul Voluntar pentru Situații de Urgență Mahmudia. Primii sosiți la locul intervenției au fost voluntarii din cadrul SVSU local care, împreună cu comandantul Detașamentului de Pompieri Tulcea, domnul căpitan Milian Andrei, ce se afla in timpul liber în apropiere de locul evenimentului, au reușit să localizeze incendiul până la sosirea
Image Description

20:53

- Externe - Statele NATO au convenit creşterea etapizată a bugetelor apărării până la 5% din PIB. Spania a obţinut o excepţie

Statele membre ale NATO, care se reunesc începând de marţi la un summit la Haga, şi-au dat duminică acordul asupra creşterii treptate a cheltuielilor legate de apărare până la procentul de 5% din PIB până în anul 2035, după ce Spania, care a respins această propunere formulată de secretarul general al Alianţei, Mark Rutte, a obţinut o excepţie. Negociatorii celor 32 de state membre ale NATO au formulat în acest
Image Description

20:45

- Dambovita - Incendiu într-un imobil din orașul Titu! Pompierii au intervenit!

Duminică, 22 iunie 2025, în jurul orei 13:04, mai multe echipaje de urgență au fost solicitate să intervină în cazul unui incendiu produs la o anexă gospodărească în orașul Titu. Detașamentul de Pompieri Titu intervine cu o autospecială de stingere cu apă și spumă și un echipaj SMURD.
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
constanta WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Popescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul constanta
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete