20 May
Inapoi

La 74 de ani, un român devine campion european în culturism - inspirație și pasiune pentru o viață sănătoasă

Postat pe 03 May 2024

Update cu 2 săptămâni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Image Description

Un bărbat în vârstă de aproape 74 de ani a devenit campion european la culturism, confirmă președintele Agenției Naționale pentru Sport, Gabriel Toncean. Vasile Șerban, sportivul în cauză, a arătat că vârsta nu poate fi un impediment în calea pasiunilor și a dedicării. El a reușit să obțină acest succes prin perseverență, o alimentație echilibrată și un antrenament adaptat nevoilor sale. Povestea sa este una inspirațională și poate servi ca model pentru cei care cred că nu mai pot face sport și să realizeze performanțe în această lume.

Chiar și la o vârstă în care majoritatea se gândesc la pensionare, Vasile a ales să-și urmeze ambițiile și să concureze la nivel european. Această victorie nu este doar un trofeu în plus în colecția sa, ci și un mesaj puternic pentru toți: niciodată nu este prea târziu să faci sport și să îți îmbunătățești calitatea vieții. Vasile este un exemplu de curaj și voință, care ne inspiră să ne punem sănătatea și bunăstarea pe primul loc și să nu ne lăsăm descurajați de vârsta noastră. El demonstrează că limitele pot fi doar provocări care pot fi depășite și că vârsta este doar un număr.

Culturismul și fitness-ul nu sunt doar pentru tineri, ci pentru oricine are determinare și voința de a munci și de a duce o viață sănătoasă. Vasile Șerban este un model pentru o întreagă generație, care poate visa și munci pentru a obține ceea ce își dorește, indiferent de vârstă. În concluzie, rezultatele întotdeauna dovedesc că nu trebuie să renunțăm niciodată și să luptăm pentru succes. Așa cum a făcut și Vasile Șerban, care a demonstrat că vârsta nu este o piedică în calea realizării visurilor. Redacția recomandă tuturor să urmărească Constanța 100% pe Google News sau pe canalul de WhatsApp.

Vă informăm că tot conținutul de pe website-ul www.ct100.ro este destinat publicului larg și este protejat de legile naționale și internaționale în vigoare. Orice copiere, reproducere sau modificare a conținutului este strict interzisă fără acordul autorului.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sport
Sport

Ciclismul revine în forță la Medgidia

Medgidia devine paradisul pedalatului pentru toți pasionații de ciclism, deoarece orașul găzduiește prima etapă a Campionatului Național de Ciclism pentru copii cu vârste cuprinse între 5 și 14 ani. Evenimentul va avea loc sâmbătă, de la ora 10:00, la stadionul „Iftimie Ilisei” și este organizat de Clubul Sportiv Medgidia. Potrivit CSM, competiția oferă o oportunitate fantastică pentru cei mici să-și demonstreze abilitățile pe bicicletă într-un mediu sigur și prietenos. De asemenea, se anticipează un spectacol pe cinste, iar fiecare participant va aduce culoare și energie pe pistă. Pentru a susține micuții cicliști și pentru a fi martori ai unei zile pline de bucurie și spirit sportiv în oraș, CSM invită toți locuitorii la eveniment. Pentru mai multe știri despre oraș, puteți urmări Constanța 100% pe platformele Google News și WhatsApp. Vă amintim că platforma www.ct100.ro este destinată exclusiv informării publice și că orice copiere sau exploatare a conținutului său este interzisă conform legilor în vigoare. .

Sport

Farul Constanța și Craiova, remiză spectaculoasă de 3-3 în SuperLiga.

La Academia Gheorghe Hagi, într-o partidă din cadrul play-off-ului SuperLigii, FC Farul Constanța a reușit să obțină un egal surpinzător în fața Universității Craiova, cu scorul de 3-3. Meciul a început cu atacuri de ambele părți, însă farul trece în avantaj în minutul 35, când Louis Munteanu transformă impecabil un penalti obținut după o intervenție a lui Vlădoiu asupra lui Andronache. Echipa de casă continuă să domine jocul și în minutul 52, Munteanu marchează din nou, în urma unei acțiuni excelente a lui Andronache, ducând scorul la 2-0. Nu-și dau însă bătăia de cap constănțenii, care înscriu din nou în minutul 55, prin Queiros, din centrarea lui Grigoryan, după un corner. Scorul devine astfel 3-0, iar criza de goluri a Universității Craiova pare să continue. Însă în minutul 76, Craiova are ocazia să reducă din diferență, după un penalti acordat de arbitrul cu ajutorul VAR, pentru un fault comis de Grameni asupra lui Ivan. Alexandru Mitriță transformă lovitura de la 11 metri și aduce scorul la 3-1. Craiova nu renunță și, în minutul 89, Mitriță reușește să înscrie din nou, de data aceasta din voleu, după o eroare a fundașilor constănțeni. Scorul devine astfel 3-2, iar Craiova crede în șansa de a obține cel puțin un punct în acest meci. Chiar în minutul de prelungire, Mitriță primește un nou penalti, după un duel cu Nedelcu, iar arbitrul acordă o lovitură de departajare pentru Universitatea Craiova. Mitriță executa impecabil și reușește să își completeze hat-trick-ul, aducând astfel scorul la egalitate, 3-3. Fluierul final al arbitrului confirmă astfel remiza spectaculoasă de la Constanța, care a ținut fanii ambelor echipe cu sufletul la gură până în ultimul minut de joc. În celelalte meciuri din această rundă a play-off-ului SuperLigii, Sepsi Sfântu Gheorghe a învins Rapid București cu scorul 3-2, iar CFR Cluj s-a impus în fața FCSB-ului cu 1-0. Puteți urmări mai multe noutăți despre FC Farul Constanța și pe Google News sau prin abonarea la canalul de WhatsApp CT100. Conținutul website-ului www.ct100.ro este destinat exclusiv informării publice și este protejat de către legile naționale și internaționale în vigoare. Este interzisă copierea, reproducerea, recompilarea și orice altă modalitate de exploatare a conținutului acestui website fără acordul autorilor. .

Sport

4 motive pentru a alege ghete de fotbal speciale pentru teren sintetic

În lumea fotbalului modern, suprafețele sintetice au devenit o prezență obișnuită pe stadioanele și terenurile de antrenament. Această evoluție tehnologică a adus schimbări semnificative în echipamentul folosit de jucători. Dacă îți petreci timpul pe un teren sintetic, alegerea corectă a încălțămintei devine esențială pentru performanța ta și pentru prevenirea accidentărilor. Ghetele de fotbal speciale pentru teren sintetic sunt concepute special pentru aceste medii și oferă numeroase avantaje în fața opțiunilor tradiționale. Terenurile sintetice sunt cunoscute pentru duritatea și uzura rapidă pe care o pot provoca încălțămintei. Materialul sintetic al acestor terenuri poate fi aspru și abraziv, ceea ce poate deteriora rapid tălpile ghetelor de fotbal. Aceste ghete de fotbal pe teren sintetic, pentru bărbați Joma sunt concepute cu materiale durabile și rezistente la uzură, precum cauciucul și alte materiale sintetice de înaltă calitate. Acestea sunt mai puțin susceptibile să se deterioreze în contact cu suprafața terenului, asigurând o durabilitate și o performanță constantă pe termen lung. Aderența este esențială în fotbal, iar pe terenurile sintetice, acest aspect poate fi chiar mai important din cauza suprafeței netede și a lipsei de aderență naturală a gazonului. Ghetele speciale pentru teren sintetic sunt proiectate cu tălpi cu modele și texturi specifice, care oferă o aderență superioară pe suprafețele sintetice. Aceste modele aderente îmbunătățite sunt concepute pentru a oferi jucătorilor control și stabilitate pe teren, permițându-le să-și maximizeze performanța în timpul jocului. Chiar și pe terenurile sintetice, confortul și suportul rămân priorități importante pentru jucători. Ghetele speciale pentru teren sintetic sunt proiectate pentru a oferi un nivel optim de confort și suport, chiar și în condiții de joc intense. Acestea sunt echipate cu tehnologii de amortizare și susținere a arcului piciorului, care reduc oboseala și previn accidentările pe termen lung. De asemenea, majoritatea modelelor moderne sunt ușoare și flexibile, permițând jucătorilor să se miște cu ușurință și să-și maximizeze agilitatea pe teren. Nu în ultimul rând, ghetele speciale pentru teren sintetic sunt concepute pentru a oferi performanță optimă pe acest tip de suprafață. De la designul tălpilor până la materialele utilizate, aceste ghete sunt create pentru a se potrivi perfect cerințelor specifice ale terenurilor sintetice. Alegând o pereche de ghete de pe https://epantofi.ro/c/sport/barbati/fotbal/ghete-de-fotbal/ghete-de-fotbal-pentru-teren-sintetic, jucătorii pot beneficia de o tracțiune mai bună, de o manevrabilitate îmbunătățită și de un nivel general mai ridicat al performanței lor pe terenul sintetic. Prin investirea într-o pereche de ghete speciale, jucătorii pot îmbunătăți semnificativ experiența lor pe terenul sintetic și pot să-și maximizeze potențialul în timpul jocului. Puteți urmări Constanța 100% și pe Google News sau canalul de WhatsApp. Conținutul website-ului www.ct100.ro este destinat exclusiv informării publice. Toate informațiile publicate pe acest site sunt protejate de către prevederile naționale și internaționale legale în vigoare. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conținutului acestui website. .

Sport

Medalia de argint câștigată de Sabrina Maneca Voinea la CE de Gimnastică face cinste României

Sportiva Sabrina Maneca Voinea a adus o nouă medalie de argint pentru România în cadrul Campionatelor Europene de Gimnastică din Basel, Elveția. Voinea s-a clasat pe locul doi în finala de la sol, cu o notă de 13.700 puncte, fiind devansată doar de italianca Manila Esposito, care a obținut un scor de 13.833 puncte. Pe locul trei s-a situat din nou o gimnastă din Italia, Angela Andreoli, cu o notă de 13.666 puncte. Din totalul de 158.798 puncte obținute de echipa României în calificări, aceasta s-a clasat pe locul patru, iar astfel se va califica în finala care va avea loc duminică, 5 mai. Sabrina Voinea mai obținuse și o altă medalie de argint la bârnă, fiind a doua medalie câștigată de ea la acest campionat. În urmă cu un an, la Campionatele Europene de la Antalya, Voinea a câștigat un bronz la sol. În finalele de duminică, România va fi reprezentată atât la sol, cât și la bârnă de Sabrina Maneca Voinea, care este antrenată de mama sa, Camelia Voinea, o fostă gimnastă de performanță recunoscută în lumea sportului. În cadrul acestui eveniment sportiv important, sportiva Ana Bărbosu s-a situat pe locul patru în finala de la sărituri. Conform site-ului local de informații Constanța 100%, Ana Bărbosu și Sabrina Maneca Voinea au fost felicitate pentru performanțele lor și cititorii au avut oportunitatea de a urmări evenimentul prin intermediul platformelor Google News și canalului de WhatsApp. Site-ul www.ct100.ro, care are drept scop informarea publică, este protejat de legea națională și internațională în vigoare. Astfel, autoritățile competente atrag atenția asupra faptului că orice încercare de copiere, reproducere, recompilare sau modificare a conținutului său este interzisă și poate fi sancționată conform legilor în vigoare. .

Recente din Romania

-
-

10:08

Investiții în dezvoltare și creșterea calității vieții, în comuna Chiojdeni, în ultimii ani / Primarul liberal Constantin Grigore candidează pentru un nou mandat

Constantin Grigore, primarul liberal al comunei Chiojdeni, va candida pe 9 iunie pentru un nou mandat, promițând continuarea proiectelor care au adus beneficii comunității locale. Primarul liberal și-a expus permanent ideile și proiectele în fața locuitorilor comunei, cu care a comunicat mereu și cărora le-a transmis dorința sa de a transforma Chiojdeni într-o localitate mai atractivă pentru oamenii locului dar și pentru turiști. Candidatura sa este susținută de numeroși locuitori ai comunei care apreciază eforturile și realizările sale din ultimii ani. Mulți cetățeni și-au exprimat public sprijinul, subliniind impactul pozitiv al inițiativelor sale asupra calității vieții în Chiojdeni. Printre realizările sale de până acum se numără (proiecte finalizate și aflate în derulare): Primarul Constantin Grigore își propune și alte lucruri pentru comunitatea pe care o conduce: Lista PNL pentru Consiliul Local al Comunei Chiojdeni: Tănase Adrian, Micu Genovel, Dediu Lică, Chivoiu Ion, Macoveiu Petrică, Lal Constantin, Tănase Dănuţ, Dragomirescu Costel, Spătaru Elena, Serafim Florică, Iordache Mariana, Baciu Ionuţ, Dediu Constantin, Olteanu Dumitru.
Image Description

10:05

Marţi are loc sfințirea bisericii de lemn a Mănăstirii Budești

Marți, 21 mai, de sărbătoarea închinată Sfinților Împărați și întocmai cu Apostolii, Constantin și mama sa, Elena, biserica de lemn a Mănăstirii „Sfinții Împărați Constantin și Elena” din localitatea Budești, Protopopiatul Sighet, județul Maramureș, va fi sfințită de trei Ierarhi ai Sfântului Sinod al Bisericii Ortodoxe Române, Preasfințitul Părinte Iustin, Episcopul Maramureșului și Sătmarului avându-i invitați ca oaspeți de seamă pe Înaltpreasfințitul Părinte Iosif, Mitropolitul Europei Occidentale și Meridionale și pe Preasfințitul Părinte Nectarie de Bretania, Episcop vicar al Arhiepiscopiei Ortodoxe Române a Europei Occidentale. Primirea Ierarhilor va fi la ora 8:30 și va fi urmată de Slujba de târnosire și Sfânta Liturghie arhierească. Răspunsurile la strană vor fi oferite de membrii Grupului psaltic „Theologos”. Marți, 21 mai, Preasfințitul Părinte Timotei Sătmăreanul, Arhiereu-vicar al Episcopiei Ortodoxe Române a Maramureșului și Sătmarului va sluji la Parohia Ortodoxă „Sfinții Împărați Constantin și Elena” din Satu Mare, cu ocazia hramului.
Image Description

09:55

Maialul Râșnovean și Festivalul ZUP, în weekend, pe Promenada Sisi. Programul complet și distracția revine la Râșnov.

Primăria Râșnov organizează în acest weekend două evenimente speciale, Maialul Râșnovean și Festivalul ZUP. Acestea vor avea loc pe Promenada Sisi și vor aduce distracție și voie bună în orașul nostru. În perioada 24-26 mai, promenada va fi gazda a mai multor concerte, iar locuitorii din Râșnov și nu numai sunt așteptați să participe. Maialul Râșnovean și Festivalul ZUP se desfășoară în același timp pentru a aduce un plus de distracție și a surprinde publicul cu spectacole variate. Aceste evenimente sunt organizate împreună, întrucât în luna iunie, când trebuia să aibă loc Festivalul ZUP, în Râșnov se desfășoară deja un alt festival important, Big Little Festival. Astfel, organizatorii s-au gândit să ofere și mai multe opțiuni de distracție pentru locuitori și turiști, prin organizarea simultană a celor două evenimente. Festivitățile vor începe vineri, 24 mai, de la ora 16:00, cu muzică de promenadă. În continuare, sâmbătă, 25 mai, programul va începe de la ora 11:00, tot cu muzică de promenadă. De la ora 16:00, vor avea loc spectacole de dans și muzică populară susținute de ansamblul Junii Țării Bârsei. Urmează un recital de muzică folk susținut de Hoinarii Craiului, Piticu, Grupul Vocelis și Claudiu Benga. Seara se va încheia cu un concert extraordinar al trupei TAXI, urmat de muzică de promenadă. Duminică, 26 mai, vom avea parte de un concurs de gătit în cadrul Festivalului ZUP-ului, începând cu ora 10:00. Totul va continua cu un program special pentru copii susținut de Oaki Club Brașov. De la 14:00, ne vor impresiona grupele de Cheerleaders, iar Clubul Elevilor Râșnov va oferi un spectacol de dansuri moderne. În continuare, vor avea loc și recitaluri de muzică populară susținute de George Muraru, Ansamblul Folcloric Mugurelul din Râșnov, corista Corboș Elise, ANGELA RUSU și Cătălin Lăcătuș. Seara se va încheia cu muzică de promenadă. Invităm locuitorii și vizitatorii să participe la aceste evenimente și să se bucure de atmosfera de sărbătoare pe care o aduc în orașul nostru. Dacă vreți să fiți la curent cu evenimentele din Râșnov, vă invităm să ne urmăriți pe pagina noastră de Facebook, unde veți găsi și alte știri interesante și în care puteți intra în comunitatea noastră printr-un like. Veniți să ne distram împreună la Maialul Râșnovean și Festivalul ZUP!
Image Description

Recente din constanta

-
-

09:52

Accident în intersecție: trei mașini implicate, două victime rănite în urma impactului

Două persoane au fost rănite într-un accident care a avut loc luni dimineață pe strada Mihai Viteazu. Potrivit Serviciului de Ambulanță Județean (SAJ) Constanța, la locul accidentului au fost trimise echipele Smurd B și Saj B2 pentru a acorda primul ajutor victimelor și a gestiona situația. Autoritățile au anunțat că circulația în zonă este momentan îngreunată și recomandă evitarea intersecției până la remedierea situației. Bărbatul care a suferit un traumatism cranio-cerebral (TCC) a fost transportat de urgență la spital, fiind conștient. Un alt bărbat a suferit răni minore la membrele superioare și a refuzat transportul la spital, conform declarației dr. Claudia Tatarici, purtător de cuvânt al SAJ Constanța. Din cauza accidentului, liniile de transport public 42, 44, 51, 48 și 101 înregistrează întârzieri semnificative în această dimineață. Acesta este motivul pentru care autoritățile au recomandat evitarea intersecției. Conform SAJ, informațiile despre accident vor fi actualizate pe website-ul lor și pot fi urmărite și pe Google News sau pe canalul de WhatsApp. În cazul în care doriți să fiți la curent cu ultimele noutăți din Constanța, puteți urmări și Constanța 100%. Website-ul www.ct100.ro este dedicat exclusiv informării publice și toate informațiile publicate pe acesta sunt protejate de prevederile legale în vigoare, atât naționale cât și internaționale. Orice copiere, reproducere, recompilare, modificare sau exploatare a conținutului acestui website este interzisă.
Image Description

09:44

Zone din Medgidia, fără apă timp de 14 ore din cauza lucrărilor de conectare a conductelor de apă

RAJA S.A. INTRERUPE FURNIZAREA APEI IN MUNICIPIUL MEDGIDIA În vederea executării conectărilor necesare a conductelor nou înființate la sistemul centralizat din Municipiul Medgidia, RAJA S.A., compania de apă și canalizare din Constanța, va întrerupe furnizarea apei miercuri - 22 mai 2024, în intervalul ora 07:00 - 21:00. Această întrerupere este necesară pentru a putea executa lucrările de conectare a conductelor de distribuție DN 110 mm PEHD și transport DN 400 mm OL, strada Ovidiu cu străzile Română și Lupeni, în cadrul contractului „Lucrări de execuție conexiune a conductelor de distribuție”. Această întrerupere a furnizării apei va afecta consumatorii din următoarele zone: [specificati zonele afectate]. Compania RAJA S.A. își cere scuze pentru disconfortul creat abonaților și îi asigură că echipele de intervenție vor face tot posibilul pentru finalizarea lucrărilor și reluarea furnizării apei potabile în cel mai scurt timp posibil. În acest timp, compania le recomandă utilizatorilor afectați să își asigure o rezervă minimă de apă pentru consum și uz casnic. De asemenea, RAJA S.A. le amintește consumatorilor că aceste investiții pentru modernizarea și dezvoltarea sistemelor de alimentare cu apă potabilă sunt făcute în beneficiul lor pe termen lung și au ca scop asigurarea unor servicii de calitate și creșterea calității vieții. Prin aceste lucrări de modernizare se urmărește îmbunătățirea capacității de transport și distribuție a apei potabile, asigurarea debitului de alimentare și a calității apei, reducerea pierderilor în rețeaua de distribuție și garantarea siguranței și continuității furnizării serviciilor de apă potabilă. Reprezentanții companiei RAJA au precizat că informațiile despre această întrerupere a furnizării apei pot fi urmărite și pe site-ul Constanța 100%, dar și pe Google News sau prin canalul de WhatsApp al publicației. [Se încheie paragraful conținând informații despre sursa și drepturile asupra conținutului informațional prezentat.]
Image Description

09:18

Sistarea căutărilor pentru marinarilor dispăruți în Marea Neagră, după scufundarea unei nave

Accedem pe site-ul principal al ARSVOM și găsim că autoritățile au anunțat că operațiunile de căutare au fost suspendate. Această informare a fost transmisă de Centrul Maritim de Coordonare, care este responsabil pentru monitorizarea navigației în zona Mării Negre. Nu este clar dacă în urma căutărilor au fost găsite noi informații despre ce s-a întâmplat în timpul accidentului de navigație care a avut loc sâmbătă dimineața, la 26 de mile marine de Sfântu Gheorghe. Potrivit autorităților, nava Mohammed Z, care era sub pavilion Tanzania și avea la bord 11 membri de echipaj (nouă cetățeni sirieni și doi cetățeni egipteni), a fost coordonată de ofițerii MRCC și a reușit să salveze opt dintre marinarii de pe navă. Acești opt marinari au fost transferați de pe nava comercială Michel, care a fost cea mai apropiată de locul accidentului, pe nava SAR Artemis și au fost aduși în Portul Constanța. Aici au fost așteptați de ambulanțe care au acordat îngrijiri medicale celor care au avut nevoie. Din păcate, trei marinari au dispărut și, potrivit informațiilor de la autorități, toți aveau naționalitate siriană. Nu este încă clar ce a dus la scufundarea navei, dar Autoritatea Navală Română a menționat că va deschide un dosar de cercetare pentru a stabili exact cauzele și împrejurările în care s-a produs accidentul. Cu toate acestea, motivul scufundării nu este cunoscut în acest moment. Dacă doriți să aflați mai multe informații legate de acest accident, vă puteți abona la canalul de Whatsapp sau puteți accesa site-ul www.ct100.ro sau Google News. Reamintim că conținutul acestor website-uri este destinat exclusiv informării publice și este protejat de lege. Orice copiere, recompilare, modificare sau exploatare a conținutului fără acordul autorităților este strict interzisă.
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
constanta WEATHER

Schimb valutar

-
-

Redactie

-
-
Stiri din constanta
office@stiridinconstanta.ro
0723222111
Acasa Recente Radio Judete