Provocarea „Dry January” câștigă popularitate în Europa

Postat pe 02 Jan 2025

Update 1 an în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Maria Popescu

Provocarea „Dry January” câștigă popularitate în Europa

„Dry January” reprezintă o provocare care durează 31 de zile, în care participanții se abțin complet de la consumul de alcool, fie că este vorba de cocktailuri, vin sau bere. Conceptul a devenit foarte cunoscut pe rețelele de socializare și are o popularitate crescută în Statele Unite.

Recent, această provocare a început să capteze atenția și în Europa. Potrivit unui raport AFP, principalele motive pentru care oamenii aleg să participe includ dorința de a adopta un stil de viață mai sănătos, pierderea în greutate și posibilitatea de a conduce fără restricții după o ieșire în oraș.

Participanții la „Dry January” evidențiază frecvent avantajele fizice și mentale ale renunțării temporare la alcool. Aceste beneficii includ pierderea în greutate, îmbunătățirea calității somnului și creșterea nivelului de energie. De asemenea, oprirea consumului de alcool poate ajuta la reducerea anxietății și la clarificarea minții.

În contextul acestei provocări, mulți caută acum soluții pentru a gestiona posibilele efecte secundare ale consumului de alcool, precum mahmureala.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail

Alte postari din Sanatate

Sanatate

Articol postat cu 6 zile în urmă

Medicul Mihai Craiu recomandă părinților să evite UPU pentru răcelile timpurii la copii sănătoși

Medicul pediatru Mihai Craiu atrage atenția asupra faptului că pentru copiii sănătoși cu răceli recente, vizita într-o Unitate de Primiri Urgențe (UPU) este inutilă și poate înrăutăți situația. Într-o postare pe Facebook, el explică că analizele medicale relevante apar doar după mai multe zile de boală, astfel că părinții ar trebui să apeleze la UPU doar în cazuri grave, nu pentru febră de câteva ore sau simptome ușoare, potrivit declarațiilor preluate de %source%.

Sanatate

Articol postat cu 2 săptămâni în urmă

Colegiul Medicilor Stomatologi din România solicită creșterea finanțării pentru sănătatea orală în 2026

Potrivit Raportului de sinteză 2025, care analizează tendințele în reforma politicii de sănătate în Uniunea Europeană, reprezentanții Colegiului Medicilor Stomatologi din România (CMSR) atrag atenția asupra diferențelor majore în finanțarea sănătății orale între România și celelalte state membre. La nivelul României, doar 7% din asistența stomatologică este susținută din fonduri publice, față de o medie UE de 34,9%, notează CMSR.

Sanatate

Articol postat cu 3 săptămâni în urmă

Confirmat un caz de lepră la un salon SPA din Cluj-Napoca

Ministerul Sănătății a anunțat joi seara confirmarea unui caz de lepră, iar alte trei cazuri sunt în curs de evaluare clinică și microbiologică. Toți pacienții sunt femei originare din Asia, angajate ca maseuze la un salon SPA din Cluj-Napoca.

Sanatate

Articol postat cu 3 săptămâni în urmă

Dr. Claudia Grigorov explică simptomele și tratamentele moderne pentru perimenopauză

Perimenopauza este o etapă de tranziție către menopauză care poate dura între doi și zece ani, caracterizată prin fluctuații hormonale puternice. Poate debuta chiar în jurul vârstei de 30-35 de ani, fiind influențată de factori ereditari și de stilul de viață.