Update cu 2 ore în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Elena Dumitrescu
Trecerea la ora de iarnă oferă dimineți mai luminoase, ceea ce este benefic pentru persoanele care pleacă devreme la serviciu sau la școală. Totuși, serile se întunecă încă din jurul orei 17:00, ceea ce poate influența negativ starea de spirit și rutina zilnică a multora.
Schimbarea orei are o origine istorică, fiind introdusă pentru a economisi energia electrică și a valorifica lumina naturală. Această măsură a fost aplicată pe scară largă în timpul Primului Război Mondial, când fiecare oră de lumină era importantă pentru activitatea de producție și consum.
Modificarea orei poate afecta ritmul circadian, ceasul intern care reglează somnul și nivelul de energie. Conform unor studii realizate de specialiști de la Universitatea Stanford, ora standard este mai sănătoasă decât ora permanentă de vară deoarece se aliniază mai bine cu ciclul natural al luminii. Ziarulamprenta.ro notează că această sincronizare reduce riscul tulburărilor de somn și al oboselii cronice.
Deși diferența de o oră pare mică, organismul are nevoie de câteva zile pentru adaptare. Medicii recomandă menținerea unor ore constante de somn, evitarea expunerii la ecrane înainte de culcare și expunerea la lumina naturală dimineața pentru a ajuta la reglarea ceasului biologic.
Cofetăria Silvian nu a fost doar un local pentru constănțeni, ci a devenit parte din identitatea orașului. Fondată acum aproape trei decenii, aceasta s-a impus ca un reper al gustului autentic și tradiției în arta cofetăriei românești, fiind locul preferat de generații întregi.
Fondurile din vânzarea biletelor la un eveniment caritabil au fost donate integral pentru ajutorarea bătrânei Anife și a nepoților săi, ale căror cămin a fost distrus într-un incendiu. Evenimentul a fost susținut de autorități și cadre didactice locale, arătând astfel solidaritate și sprijin.
Intervenția forțelor de intervenție din cadrul ISU „Dobrogea” a fost promptă după ce un bărbat a fost prins sub un autocamion, în stare de inconștiență. Pompierii au acționat pentru extragerea victimei, în timp ce echipajele medicale i-au oferit asistență de urgență.
BNR va lansa luni prima monedă colorată din istoria monetară a României, un moment considerat remarcabil de Cristian Popa, membru al Consiliului de administrație al BNR și președinte al Comisiei de numismatică. „Este o noutate absolută și o realizare deosebită pentru Banca Națională”, a subliniat acesta într-o postare pe LinkedIn.
