Avertizare de caniculă și măsuri de protecție în Constanța

Primăria Constanța avertizează că disconfortul termic va fi extrem de accentuat, cu indicele temperatură-umiditate (ITU) depășind pragul critic de 80 de unități. Temperaturile minime nu vor scădea sub 22 de grade Celsius, caracteristic nopților tropicale.

„În a doua parte a săptămânii valul de căldură va slăbi în intensitate, dar vor persista canicula și disconfortul termic,” a anunțat Primăria Constanța.

Direcția Generală Gestionare Servicii Publice din cadrul Primăriei va lua mai multe măsuri pentru a combate efectele caniculei. Acestea includ: funcționarea fântânilor arteziene, în special în timpul zilei, stropirea cu apă a bulevardelor și străzilor principale, în special în zonele aglomerate, și stropirea spațiilor verzi din parcuri pentru menținerea umidității aerului. De asemenea, se vor executa dezinsecții și dezinfectări pe teritoriul municipiului, și se vor asigura servicii publice de salvare acvatică și posturi de prim ajutor.

Farmaciile din municipiu oferă sprijin suplimentar pentru constănțeni, unde oamenii pot să se răcorească și să se hidrateze. În multe dintre acestea, se oferă gratuit măsurarea tensiunii arteriale.

Pentru protejarea sănătății în timpul zilelor de caniculă, Serviciul Protecție Civilă recomandă populației următoarele măsuri:

1. Evitați expunerea prelungită la soare între orele 11:00 și 18:00.
2. Dacă aveți aer condiționat, reglați temperatura astfel încât să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală.
3. Nu folosiți ventilatoarele dacă temperatura aerului depășește 32 de grade Celsius.
4. Purtați pălării de soare și haine lejere și ample, din fibre naturale, de culori deschise.
5. Consumați zilnic între 1,5 - 2 litri de lichide, fără a aștepta să apară senzația de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă la fiecare 15 - 20 de minute.
6. Evitați consumul de alcool, inclusiv bere sau vin, deoarece acesta favorizează deshidratarea și diminuează capacitatea de a face față căldurii.
7. Evitați băuturile cu conținut ridicat de cofeină sau zahăr, deoarece sunt diuretice.
8. Evitați activitățile în exterior care necesită un mare consum de energie, cum ar fi sportul sau grădinăritul.
9. Oferiți lichide regulat persoanelor dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilități), chiar dacă nu le solicită.
10. Mențineți contactul permanent cu vecinii, rudele și cunoscuții care sunt în vârstă sau cu dizabilități, interesându-vă de starea lor de sănătate.

Implementarea acestor măsuri este esențială pentru a reduce riscurile asociate valului de căldură și pentru a proteja sănătatea cetățenilor Constanței.